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テニスオフ狂の詩 10数年のブランクを経てテニス熱が再燃したアラフォーのテニス日記です。目指せ、上級者!目指せ、ベテランJOP

素振り練習の注意点

毎日、スイングレボリューションで素振りを

している。

知らない間に凄い弊害が生まれた怖~い



スイングレボリューションは、ヘッドスピードがあがれば

インパクトの瞬間にカチっと音がなる。


この音を鳴らすことを意識しすぎると、

無意識に小手先だけでスイングしてしまうのだ。


だから、オンコートでボールを打つと

ストロークがおかしくなってしまう。


もちろん、コレは僕自身の素振りフォームが

おかしいことが原因。


きっちりと、肩甲骨を入れた形で

スイングレボリューションを振る必要がある。


調子にのると、ついつい基本を忘れてしまう。


ちなみに、スイングレボリューションで身につけた

両手バックは絶好調。


全てのショットがいつも安定する。


そんな日を目指して精進あるのみだ。
テニス上達法 | 投稿者 tennisoff 23:45 | コメント(0) | トラックバック(0)

テニスオフ狂の詩

10数年のブランクを経てテニス熱が再燃したアラフォーのテニス日記です。目指せ、上級者!目指せ、ベテランJOP


★加藤季温プロのダブルスを勝ち続けるための絶対戦術

★あの鈴木貴男プロが推薦するフォアハンドストロークマスタープログラム

★杉山愛の公認コーチ直伝のワイパースイング フォアハンド編~


★月岡一公の「速攻!ダブルスのポジショニング・セオリー」~サービス&レシーブからの最もよくある展開“30パターン”

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