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テニスオフ狂の詩 10数年のブランクを経てテニス熱が再燃したアラフォーのテニス日記です。目指せ、上級者!目指せ、ベテランJOP

勝者のフットワーク塾ボレー編

若干、いまさら感はありつつ、

勝者のフットワーク塾ボレー編を購入。


実は、僕はボレーにはソコソコ自信があったので

DVD教材は買っていなかった。


でも、最近サーブが安定しだしてから

特にサーブ&ボレーの精度が低く、ダブルスで

負けが込んきた。


そこで、ボレーを1から見直してみようと

思って購入したのだ。


結果は、大正解。


ボレーをこれほどまでに詳細に分類し、

ステップバイステップで説明したDVDや教材が

あっただろうかピカ



ボレストの際に・・

シフトボレー、

ピヴォットボレー

ステップダウンボレー

クロスシフトボレー

トランスホップボレー

なんて、ボールのコースに合わせて

考えながらプレーしてみたら、全くミスらないピース



ちなみに、打ち収め4時間ダブルスでは

ラテラルホップボレーを敢行。


周囲の人からは一目置かれてしまいましたワハハ
ダブルス | 投稿者 tennisoff 23:59 | コメント(0)| トラックバック(0)

3セット、ボコられる

年末打ち納めテニス。

朝は昨日の雨でオフは中止。


午後から、2人でシングル2時間。

良く一緒に練習させていただいてる主催者と
エンドレスシングルマッチ。


3セットやって

2-6
2-6
0-6

スコア以上に競った内容ながら完敗怖~い


今日は大事なポイントでのアンフォーストエラーが
目立った。


良いショットも随所にはあったが、単発で勝てる
相手ではなかったです失礼しました

来年は負けないように頑張ります!
シングルス | 投稿者 tennisoff 20:06 | コメント(0)| トラックバック(0)

セカンドサーブを安定させる練習法とは?

セカンドサーブの当たりが厚く、

回転不足でオーバーする。


これが僕のサーブの最大の悩みでした。


一緒にテニスしている人からは

「ダブルファースト?」とか聞かれたり冷や汗


僕のイメージは「ダブルセカンド」なんすけど・・・。


でも、そんな僕が回転系のサーブを非常に安定して

打てるようになりました。


その練習法に使ったのが・・・

前回ご紹介したジャイロスティック。


届きまして1週間。





ジャイロスティックです!

使い方は、開発者の手塚さんに解説してもらいましょう。

 ↓




毎日、ピュッツ、ピュッツと使い続けた結果・・・


ポイントは腕は振るのではなく、勝手に振られるように

なることです。



だから、変な力みもなく、緊張することなく

自動的にボールを打てるようになる。


しかも、勝手にプロネーションしてくれるので

きっちり回転もかかります。


今年最後にサーブがようやく納得いくようになりました!!


サーブ | 投稿者 tennisoff 22:48 | コメント(0)| トラックバック(0)

ジャイロスティックでサーブ強化

前から気にはなっていたのだが・・・


テニスマガジンで話題の上達屋。

手塚氏が開発したコアメソッドを活用した

サービス強化法グッズ。


それが、ジャイロスティック




セカンドサーブで回転がかからないと悩む生徒を

アドバイスしたコーチ談
がブログで紹介されていたので

思わず購入。


この冬は、
骨盤から連動したオーバーヘッドを身につけるぞぉ!


ジャイロスティック

サーブ | 投稿者 tennisoff 23:40 | コメント(0)| トラックバック(0)

フォアハンド復活。この感触を大事にしたい。

日頃の行いが良いせいだろうか。


1日雨予報だったのが、何とか持つだろうと

思ったが、ナイター開始直前に土砂降り。。びっくり


でも、19:10分になったら雨があがった。

そのまま21:00まで雨がふらず、約2時間ナイターワハハ満喫


最近、ぶっ飛び気味で悩んでいたフォアハンド。


正直、ハイブリッドのせいにして、ポリガットに

張り替えようと思っていた。


でも・・・。

プレー中の1ショットで、フォアの感覚を思いピカ出した


それは・・。

一旦、ラケットでボールをキャッチして放り投げる

感覚。

確かに、調子良かったころは、この感覚を

意識していた。


スイングレボリューションで、ヘッドを廻すことに

意識が行っているうちに忘れてしまっていた冷や汗


ラケットが一度ボールに負けてヘッドが遅れ、

そこから一機に加速する。


この感覚でフォアハンドを打つと、安定感+威力が

両立するのだ筋肉




フォアハンド | 投稿者 tennisoff 23:25 | コメント(0)| トラックバック(0)

テニスも選挙も行きました

今日は衆議院選挙。

しっかり投票してきました。


さて、テニスの方はクレーコート。
すげぇイレギュラーするコートでした冷や汗


頭の上まで跳ねるのが当たり前。
いかに体軸を安定させるかがポイントですね~。


ダブルス | 投稿者 tennisoff 20:31 | コメント(0)| トラックバック(0)

プレステージMPが9,999円!!

ただいま、楽天が半額キャンペンセール中である。


20年前の3大ラケットといえば、

プロスタッフ


グラファイト


そしてプレステージ。



僕はどれも使ったことがないが、最近、

プレステージ人気が周囲で再燃している。


ちなみに、プレステージは他の2種類と違って

ラケット自体のスペックに変化がないものの

ラケット素材やシステムは常に時代の変化に

合わせてきた柔軟なラケットだ。


ほぼ、2年おきにフルモデルチェンジに近い形で

更新していっている。  らしい・・・。


僕の大好きなサフィンが使っていたモデルが

なんと9,999円。




ラケットを買い換えたばかりだというのに、

衝動買いしていまいそうだ怖~い
テニス用具 | 投稿者 tennisoff 23:58 | コメント(0)| トラックバック(0)

フォアハンドがアカンたれだ。

フォアハンドが不調だ。



恐らくラケットのハジキが良くなって

吹っ飛んでいくのを無意識に調整しているせいか

スイングが小さくなっているようだ。


きょうは、昼から代休でテニス。

しっかりテークバックをとるように心がけた。

 
しかしフォームに集中すると、ボールに集中できない。

ジレンマをかかえつつ、それなりにゲーム。


ガット、張り替えて飛びをおさえよう冷や汗カナ
フォアハンド | 投稿者 tennisoff 20:33 | コメント(0)| トラックバック(0)

テニス用のグローブって良いものがないのだろうか?

末端冷え症の僕にとって、この時期は

大変テニスが冷や汗辛い


何かグリップの感触がオカシイと思って

右手をみると、蝋人形のように真っ白になっている雪だるま


完全に血が止まっているのだ。。。


だから、今年こそはテニス用のグローブを買おう!

そう思って、楽天を検索してみたのだが、

中々、良いものが見つからない。


ウィルソン製



少し分厚そうである。

ダンロップ製



軍手みたいだし。。。


ウィルソン製



これは良いかもしれないが、耐久性が悪いらしい。。

エレッセ製



指先が寒いと意味がない。。。
極力、素手に近い感触を保ちつつ、保温性の高いもの、


ゴルフ用とかなら一杯あるのだが、、


どなたかお勧め商品はないだろうか?


テニス用具 | 投稿者 tennisoff 22:59 | コメント(0)| トラックバック(0)

素振り練習の注意点

毎日、スイングレボリューションで素振りを

している。

知らない間に凄い弊害が生まれた怖~い



スイングレボリューションは、ヘッドスピードがあがれば

インパクトの瞬間にカチっと音がなる。


この音を鳴らすことを意識しすぎると、

無意識に小手先だけでスイングしてしまうのだ。


だから、オンコートでボールを打つと

ストロークがおかしくなってしまう。


もちろん、コレは僕自身の素振りフォームが

おかしいことが原因。


きっちりと、肩甲骨を入れた形で

スイングレボリューションを振る必要がある。


調子にのると、ついつい基本を忘れてしまう。


ちなみに、スイングレボリューションで身につけた

両手バックは絶好調。


全てのショットがいつも安定する。


そんな日を目指して精進あるのみだ。
テニス上達法 | 投稿者 tennisoff 23:45 | コメント(0)| トラックバック(0)

あのど派手なDIADORAシューズが半額です!

真っ赤かなDIADORAシューズ





ちょっと、勇気がいるがコートで履けば

目立つことワハハ請け合い




しかし、このシューズ。

14,000円くらいして結構高額。


でも、なんと、今なら50%OFFで手に入りますピース


僕も早速購入しました~



なんと送料込みで7,000円ちょっと。

絶対お買い得だと拍手思います


テニス用具 | 投稿者 tennisoff 20:53 | コメント(0)| トラックバック(0)

スイングレボリューションでバックハンド強化

脱力教祖様プロデュースのスイングレボリューション。


追加で100セット販売が決まったそうだ。



僕は、最初の50セットのときに購入したが

コレが中々優れものである。


まず。フォアハンドがパワーアップ。

といっても、オンコートではブッ飛びすぎ。


若干、スピン気味に素振りをするように修正。


スピードと回転が両立したジャイロドライブが

打てるようになった。



そして、バックハンド。


実は、両手打ちで素振りをするとインパクトのときに

鳴るはずのカチっという音がしない。



試行錯誤の上、スイングを色々とやってみると

カチっと鳴り出した。


そのスイングイメージで、オンコートでボールで打つと

メガホンバコーんとボールが飛んでいく。


ラケットの根元に溜めた重心をインパクトに向けて

解放するイメージ。


スイングレボリューションを振ってもらえれば

すぐわかるのだが・・・





テニス上達法 | 投稿者 tennisoff 17:48 | コメント(0)| トラックバック(0)

テニスを飛躍的に上達させる思考法

全く歯が立たないレベルの相手と戦うと

「次元が違う」といった表現を使う。


もちろん、この人の話ではない冷や汗



簡単に言うと、自分が2次元にいて、相手は3次元で

戦っているということだ。



道端に歩く蟻。


奴らは、限りなく2次元に近い動きをする。


だから、踏みつけてやろうとすると、奴らが

どこに逃げても予測が可能である。



しかし、蟻の立場に立てば、どこからか巨人の

足が怖~い飛んでくる。

全く理解不能の世界だと思う。


3次元で生活する我々と2次元に限りなく近い奴ら。



この違いが、レベルの違う人とテニスしたときに

感じる次元の違いなのである。


では、そんな次元の違う人に追いつくために

どういう思考でテニスをすれば良いのか?




たとえば、ゴキブリ。

蟻と同じ昆虫でありながら奴らは高さを使う。


丸めた新聞紙や殺虫剤で撃退しようとすると、

壁をつたって僕の頭の高いところまで這い上がり、

そこから飛んでくる。



だから恐いびっくり



レベルの違う人と戦うときに、自分のテニスに


もうひとつ加えてみれば、次元の違うテニスが

できるのではなかろうか?


たとえば、高さを使いわける



たとえば、緩急を使いわける



たとえば、回転量を使いわける



もしかすると、こんなところにテニスの飛躍的な

上達のヒントが隠れているかもしれないピカ
テニス上達法 | 投稿者 tennisoff 22:37 | コメント(0)| トラックバック(0)

テニスオフ狂の詩

10数年のブランクを経てテニス熱が再燃したアラフォーのテニス日記です。目指せ、上級者!目指せ、ベテランJOP


★加藤季温プロのダブルスを勝ち続けるための絶対戦術

★あの鈴木貴男プロが推薦するフォアハンドストロークマスタープログラム

★杉山愛の公認コーチ直伝のワイパースイング フォアハンド編~


★月岡一公の「速攻!ダブルスのポジショニング・セオリー」~サービス&レシーブからの最もよくある展開“30パターン”

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