10数年のブランク期間はあるものの、

高校時代に両手打ちでテニスを始めて

はや20数年。。。


復活してからも4年間は両手バックでこなしてきた。


相手の豪腕サーブに対するリターンも

ショートクロスもトップスピンロブも

ダブルスなら、それなりに打ち分けられる。


しかし、シングルになると3球と相手の嫌がるボールが

打てない。


特に高めのスピン系をバックに集められた日には


ボールが浅くなり叩かれ捲くる。


しかたなくキレキレスライスで逃げるのだが、

どうせならバックハンドを片手で打った方が

バリエーションが効くのでは？



そう思っている。

ハッキリいって威力は断然に片手。


目の覚めるようなフラット系のショットが

飛んでいく


しかし、バランスを崩されたり、押し込まれたときの

安定性と言ったら


両手の高い打点からのジャックナイフと高めの

ボールをムーンボールで返すテクを覚える方が

近道なのだろうか？



もう少し、ハイブリッドで見極めたいと思います。

金曜日から4連続テニス。

ここ1週間くらい、イベントでテニスができなかったので

連休は、思う存分楽しめた。


ただ・・・。


両手バックが、イマイチ、しっくりこない。


胸より下の打点ではパチンと叩けるのだが、

シングルスでバック側にムーンボールを打たれると

どうしても力が入らず、返球が浅くなる



なんとか、コレを打破しようかと思い

片手バックハンドなども試してみるが・・・。


逆に低い打点がイマイチ



しっかりと、テークバックを大きくとることで

力が入るのではなかろうか？


あさってのテニスで、試してみよう

金曜日から4連続テニス。

ここ1週間くらい、イベントでテニスができなかったので

連休は、思う存分楽しめた。


ただ・・・。


両手バックが、イマイチ、しっくりこない。


胸より下の打点ではパチンと叩けるのだが、

シングルスでバック側にムーンボールを打たれると

どうしても力が入らず、返球が浅くなる



なんとか、コレを打破しようかと思い

片手バックハンドなども試してみるが・・・。


逆に低い打点がイマイチ



しっかりと、テークバックを大きくとることで

力が入るのではなかろうか？


あさってのテニスで、試してみよう

ＧＷ中からバックハンドの調子が悪く悩んでいる。

速い球に対するバックハンドは面を合わせるだけで
ある程度のスピードボールが返るのが・・・。


相手のボールが遅かったり、セカンドサーブのリターンで
肩口に跳ねたボールを打つと全く球筋が安定しない

所謂、フライングエルボーの状態になってしまう・・・。


早朝練習ではボロボロだったので、帰ってから鏡の前で
素振り。


何となくテークバックが小さいことに原因があるように思う。

実は、年に数回。
バックハンド不調の波がやってくる。


知らない間に治っているので、あまり意識していない
のだが、結局、テークバックでしっかり股関節を
折り込めてないから手打ちになっているのだと思う。

明日は実業団のシングルスに助っ人出場。

今日みたいなバックの調子なら、大変だ

4月上旬に張ったポリプラズマのシグナムプロ。



当初2週間のインプレは最悪であったが、

ようやくテンションが落ちてきたのか

打感がよくなってきた


少なくともボレーのときの鉄板で打ったかのような

感覚が、ボールが食いつくようになってきた。


ストロークは思い切り振り切れるので安心感は

あるのだが・・・。


もう1本のラケットに張っていたデュラミックスが

切れてしまったので、今度はハイブリッドに挑戦。


品揃えが豊富なビクトリアへ行ってみて、相談したところ
勧められたのがヨネックスのサイバーブリット





メイン46　クロス　48。

これならボレーの食いつきが実現できるでしょう！との
コメントだった。

張りあがりが、楽しみだ

鈴木貴男のスライス本。




スライスに切るイメージは、ほとんどないと書かれている。

しかし、ココ最近の僕。

貴男スライスをマスターしようと、切るイメージを排除
すればするほど、スライスが安定しない



昔、卓球をやっていた僕。
しかも、カットマン（判ります？）

逆回転を操って守備的プレーをしつつ、
チャンスがあれば一気に攻め込む戦術を使う人。

そして、僕の得意ショットはバックカットだった。


つまり、卓球感覚でスライスを打てば、切るのだ。

ラケットの重さを利用して、重力に逆らわないで
ボールを切り下ろす


すると、糸を引いたようなボールが相手コートに
突き刺さるのだ。

あんまり他人の感覚を気にせず、自分の感覚を
信じようと思う

今日は早朝練習。

河川敷のコートには桜満開
肌寒いが、非常に気持ちが良かった。


フォアハンドの調子があがっている一方で
バックハンドがどうも上手くいかなかった。

昔はバックの方が得意だったのに・・。

ただ、今日は安定して威力のあるバックハンドを
打つコツを見つけたような気がする。

横向きに構えた状態を残した状態で、腕だけを
まっすぐ右肩の上まで直線的に引っ張る。

一見、手打ちに見えるが非常に良い球がとんでいく

3月2日に張ったテクニファイバーのX-CODE。

思いのほか、打球感が良い。


意外だったのがバックスライスの切れ味が

とてつも無くあがった。


バック側に高く跳ねるスピン系を今まで押さえ

込めなかったのに、X-CODEでいくとシュルシュルっと

回転がかかった鋭いボールが飛んでいく


また、スピンサーブの跳ね方もいつもより

キックしている


ガットでココまで回転量があがるものかと

正直驚いた


そして、何よりも期待していた耐久性。


初ポリなのでどれほど耐久性があるのか？

それが楽しみだった。

しかし・・・。

使用して、6時間。

リターンをオフセンターした瞬間、「プチンっ」


なんと角切れ・・・。

しかも、クロスの一番下の結び目が・・・

明らかにガット張りのミスと思われる。


お世話になっているショップなので、あんまり文句も
言いたくなかったので、相談モードで報告。


もちろん、無料で張り替えてくれた


耐久性テストは、一からやり直しである

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本日は初打ち。

本当は、今日から会社だったのが初打ちをしてからで
ないと仕事もねぇぇ

ということで12時から4時間テニス

昨年末から両手バックの攻撃力ＵＰを意識している。

バックで深く繋ぐ守備的ショットはもちろん、
浅くなった相手の球はバックでエースを取りにいく。

実は、この２つのショット。
スイング幅を変えることで安定したショットが打てる。


守備的ショットは、テークバックからインパクトまでを
意識して打つ。→フォロースルーは小さくなる。

攻撃的ショットはインパクトからフォロースルーを
意識して打つ。→ワイパースイングになる。


この２つを意識して打つだけで攻撃力と安定性が
両立するのだ。
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両手バックが主流になりつつある現代テニス。

我々、テニス愛好家レベルでも両手バックの選手が
圧倒的に多い。

まだ、両手バックと片手バックの割合が
半々くらいだった90年代。


僕の高校時代（20年位までだが・・アガシに憧れ、両手バックを選択。


テニス熱が再燃した2000年代後半。
時代は両手バック全盛期。

疑いもなく両手バックを選択。


しかしながら、フォアもバックもトップスピンを
打ち続けるテニスは体力的にキツイ

もともとスライスが得意だった僕は、バックハンドを
片手に変えようと何回か試みた。

実は僕。

フラットのハードヒットなら片手の方が球速が速い

しかしながら、ショートクロス、ロブ、リターンといった
多局面においては圧倒的に両手バックの方が安心している。

悩んだ結果、シングルスの場合はバックはスライス中心で
相手のペースを崩し、フォアで決めるという作戦を選択。


バックのスライスであっても

滑ったり、伸びたり、止まったり、ロブだったり、
ドロップだったり多様に打ち分けができれば、
県大会くらいなら十分通用するはず。

そういえば、同年代の茶円選手。
バックのスライスを武器に全日本で戦っていた。





ちなみに、高校３年時代。

某地方大会で彼のプレーを見て、自分の限界を感じて
テニスから気持ちが離れたんだった・・・

自分の心の弱さを認めたくないが故の誤ちである
もう逃げないゾ



アラフォーでも上達できるヒントが満載。
ブログ村のテニス上達法特集です。
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世界最高のバックハンドの名手は誰だろう？

そんな疑問を持ったことはありませんか？

たぶん、片手バックの名手といえば
フェデラーかガスケになるんだろう。

でも、私は両手バックのためにどうしても
両手バックの使い手に目がいってしまう。

マレーのバックハンドもきれいであるが
私のお勧めはナルバンディアン。

この両手バックを是非、見てもらいたい！