朝から４時間テニス。

前半２時間はシングルス。

後半２時間はダブルスだ。



ただでさえ、調子が悪いのに

暴風のせいでトスは乱れて更にサーブはおかしくなるわ、

ストロークはバウンドしてから相手コート方向へ

戻っていくわ、一体何やねん！！と思う一日だった。


こういう暴風の日って、テニスというよりも

何か違うスポーツをやっているようで全く楽しくない。


そんな中、ダブルスの最終ステージでサーブが

良くなりだした。

手首の角度がグラグラになっていたのが原因のようだ。

そのせいで、身体が開くし、スピネーションが起こり

ボールが飛ばなくなていたことが判明。


手首を内側にしっかりコックしてプロネーションすれば

身体は開かないのだ。。。


これを意識しているとサーブが急激に安定。



とりあえず光明がみえた。
早くスランプから脱出したいものだ

何を隠そう絶不調である。


ようやく安定したと思われたサーブも
ボールが飛ばない症候群。

とくにデュースサイドからのサーブが
ネットまで届かなくなる。


理由は分かっている。
身体が開くのが早すぎるのだ。


でも、それを防ごうとするとボールへの
集中力が落ちて、タイミングが合わない
悪循環。


ストロークは全くボールに同調できず
振り遅れまくる。


こんなときは・・・・。



ラケットを変えよう。



ということで、これを買ってみた

子供の受験も終わり、３連休にテニス三昧。

初日はダブルス4時間

2日目はシングルス2時間

そして３日目はシングルス2時間＋ダブルス2時間。


合計10時間だ



しかしながら、調子は最悪。


フォアハンドのストロークはガタガタで安定しないし、

最近、安定していたサーブは、最後の2時間でボロボロに。。


また、擦れて飛ばない病が発病してしまった

シングル練習会に参加。
　　
50代なかばのシングルプレーヤーと１セットマッチ。
ボールに球威はないが、プレースメントがエグイ。


不快なくらい深いスライスでバックに押し込まれ
浅くなったボールをストレートアタック、ドロップ、
アングルス
ライスでバシバシポイントを奪われる。

前半、アウト。が温まらないこともあり、
ストロークも不安定。

何よりもバックスライスが超不安定。


あっという間に、4-1。


そこから、ストロークをコンパクトにしながら

ライジング強打。これが好を奏していい感じになった。

5-４まで追い上げ。


相手のサーブゲームを８回のデュースに
まで持っていったが最後にアプローチスライスが
バックアウト。


コーチからは、僕のボールが相手にとって丁度

いい所に弾んでいるとの指摘。


相手を追い出すか、前に引き込むか、ハーフバウンドで
打たせるか、相手に如何に気持ち良く打たせないか
それを考えるようにとのアドバイス。

もうちょっと考えてみよう