今まで我々アマチュアレベルが見本にすべき
サービスのフォームは男子プロにはいないと思っていた。

そういう意味では、エナンの男性的なサービスが
一番理想的というのが僕の意見だった


しかし！！！


見つけた。

この人のサーブは完璧だ。


カナダのミロシュ・ラオニッチだ。






もちろん、見ての通り、彼は196センチの長身


でも、他のビックサーバーと比較して、無理をしている
ところが全く無い。

バランス・グリップ・軸の安定度。
どれをとっても無理がないシンプルなフォーム。


その美しさはフェデラーのサーブよりも上だと思う。


ぜひ、彼のサーブを見習いたい



ブログランキングに挑戦してます。

今日の記事が少しでもお役立ったなら、クリックで

応援宜しくお願いします！！
　　↓　　　　　↓　　　　　　↓

にほんブログ村

今日は、みっちり2時間シングルス。
3月後半の公式戦に向けて、シングルス強化練である。

しかし、ストロークのタイミングが合わない。

最近、オムニコートが多かったせいだろうか
遅めのハードなのに振り遅れてバックアウト連発。

1試合目　2-6負け

ノーアドルールで、40-40が4回ほどあり、全て
落とした。

スコアほどワンサイドゲームではなかったが
全く決め球が決まらない辛いゲームだった。

2試合目　6-5勝ち

4ゲームまで全く調子が上がらず、0-4。

またもやワンサイドかと思いきや、ようやく
ストロークのタイミングが合ってきた。

バックの深めのストロークで相手の球を浅くして
フォアハンドを叩き込む。

こんな展開が功を奏して、なんとかまくれた。


そして、何よりの収穫はフォアハンド。

新井流フルスイングＤＶＤで学んだ頭上の打点を叩き込むフォアハンドで
エースを連発できた。



頭上の打点を叩くポイントは、ラケットの動きとボールを
打つ場所の２つのポイントがある。


ちなみに、このＤＶＤではフルウエスタングリップを
推奨している。

その２つのポイントを満たすには、フルウエスタンが
一番適しているそうだ。


でも、僕は薄めのセミウエスタン。
いまさら、ウエスタンには変えたくなかった。

このギャップを埋めるコツは肩の使い方にある。
実は、ＤＶＤでそのコツについても補足されている。


その解説通り、肩の使い方を少し工夫することで
ボールの内側を切る＆叩くことで、頭上の打点を、
かなりのスピードで直線的に相手コートに叩き込むことが
できた


ブログランキングに挑戦してます。

今日の記事が少しでもお役立ったなら、クリックで

応援宜しくお願いします！！
　　↓　　　　　↓　　　　　　↓

にほんブログ村

勝者のフットワーク塾　サービス編


やはり大満足である。




このＤＶＤシリーズの一番の強みは段階別指導である。

習得したいショットを体系的に分解し、、各パーツを
習得するドリルを実践していくことでショットをマスター
できる。

各フットワーク編で培ったノウハウをサービスにも
十分当てはめており、大変わかり易く実践的だ。

僕の一押しＤＶＤである


さて、昨日注文したグリップテープが届いた




あまりの大量なグリップに興奮気味で嫁さんに
自慢したところ・・・

「そのスルメ、一本くれる？」



くそぉぉぉぉ
駄菓子屋じゃねぇぞ・・

でも、試合会場で1個100円で売ったら結構売れそうだ

最大の消耗品が1本70円の超お買い得価格！ゴーセン(GOSEN)【大量60本入パッケージ】オーバーグ... 価格：4,200円（税込、送料別）

　

汗かきの僕にとってグリップテープは
結構な消耗品

夏場は、ドライタイプのトナーグリップテープを
愛用している。

でも、やはりそれ以外の季節はウェットタイプの方が
しっくりくる

特に、良いグリップテープに当たったときは
全てのショットにおいて回転量が増すような気がする。

僕のお気に入りは、ゴーセンのグリップテープなのだが
テニスショップにはあまり置いていない。

代用品として、ヨネックスのウェットタイプを
使っているが、ゴーセンの方が耐久性にも優れてるし
フィット感もヨネックスよりも上だ

でも、近所のＤＩＹで購入すると1本315円（税込）

ラケット2本を月に２回づつ巻きかえると、結構な
金額になる


そんな悩みを解決するサイトを見つけた。

なんと60本で4,200円。
1本あたり７０円だ

まさに定価の１/４以下。

早速、注文した

【送料無料】1本あたり70円！『即日出荷』 GOSEN（ゴーセン）【スーパータックグリップ（60本入... 価格：4,200円（税込、送料込）

僕みたいに、頻繁にグリップテープを消耗するなら
絶対におススメだ



ブログランキングに挑戦してます。

今日の記事が少しでもお役立ったなら、クリックで

応援宜しくお願いします！！
　　↓　　　　　↓　　　　　　↓

にほんブログ村

今日は休日出勤の振替休日で昼から休み。

自らオフを主催して3時間テニス。

以前参加頂いた方に事前に声がけして
2名のスペシャルなゲストがいたので
かなりレベルが高かった。

やはり、市民大会決勝クラスの人が
混じるとダブルスの興奮度と緊張感が上がり
とても面白い

休憩時間にテニスシューズ談義。

ディアドラが良いという人。

アディダスが良いという人。

アシックスが良いという人。


色々な人がいる。

ちなみに、僕は今はディアドラ派。

でも、既に次のシューズを購入した。

だって、あのブリジストンのＸアーマーが

半額になっているのだもん

大人気のブリヂストンXアーマーが半額！BRIDGESTONE　ブリヂストン　トレッドグリップ X-ARMOR... 価格：5,980円（税込、送料別）

赤いオムニコート用はもちろん、青のハードコート用も
買ってしまった。

所謂、大人買いだ

ブログランキングに挑戦してます。

今日の記事が少しでもお役立ったなら、クリックで

応援宜しくお願いします！！
　　↓　　　　　↓　　　　　　↓

にほんブログ村

家に帰ったら、注文した勝者のフットワーク塾の

ＤＶＤが到着していた




待ちに待ったサービス編。

楽しみで仕方がない。

しかし・・・。

一方、新井流フォアハンドＤＶＤも到着



しかも、こちらは5枚組である


帰宅して家事に追われ、見る時間がとれない。


しかしながら、こういう地道な投資があってこそ
結果がついてきていると思う。



しばらく睡眠不足が続きそうだ

ブログランキングに挑戦してます。

今日の記事が少しでもお役立ったなら、クリックで

応援宜しくお願いします！！
　　↓　　　　　↓　　　　　　↓

にほんブログ村

公式戦に出場。

男子ダブルスである。


木曜日は積雪でテニスが中止。
昨日は休日出勤で練習できず。


ぶっつけ本番の試合であった


1試合目　6-1勝利

僕は不安からか気持ちがうわずってミス連発だが
パートナーが要所を決めてくれた。

２試合目　6-4勝利

ダブルフォルト病。勃発。本気でヤバイと思ったが
なんとか勝利。


3試合目

地区の実力者を要するコンビ。
ボコボコと決められながらも６－３勝利

4試合目

1人は僕の常連練習相手。
勝手しったる相手ながら脂の乗った30代ペア。

先手必勝で4-0まで引き離すも、じわじわと追い上げられ
4-3で僕のサーブ。

キープできるかできないか天国と地獄の分かれ目だ。

なんとかキープして、6-3で勝利。


なんと優勝だ！！

今年は、1回くらい市民大会で入賞するのが目標だったが
なんと2月にして達成してしまった。

まぁ、パートナーの力が大きいのは事実。
これからも精進していきたい。

金メダルももらって大満足な1日だった

本日、待望の勝者のフットワーク塾

サービス編が発売開始された。


今までのＤＶＤの内容を見る限り、即購入に

ふさわしいと判断。

早速、申し込み

2/22までは送料も無料だそうだ。


今月は、新井流フルスイングＤＶＤ　21,800円

加藤季温プロのダブルスＤＶＤ　17,800円

勝者のフットワーク塾　5,250円

4万５千円くらいの投資をしてしまった

まぁ。年間10万円まではスクールに行ったと思って

投資しよう


ブログランキングに挑戦してます。

今日の記事が少しでもお役立ったなら、クリックで

応援宜しくお願いします！！
　　↓　　　　　↓　　　　　　↓

にほんブログ村

ダブルスパートナーと2人で飲み会。

2人で仕事の話をしているうちに、焼酎ボトルが

1本空き

だんだん酔いも深まってきて、話題は・・・。

ダブルスで、あと1歩のところまで行きながらも

壁を乗り越えられない理由は一体何なのか？


ちなみに、僕のパートナー。

最近も全国大会に出場しており、シングルスでは


申し分ない実力。

って、ことは僕か・・・。


冗談はさておき、僕らのダブルスの特徴は

勝てる試合は圧勝。

負ける試合は惜敗。

なのである。


そして、リターン力が異常に高い。

これには理由があって、僕のサービスゲームの

キープ率が異常に低いこともあり、リターンゲームの

展開力が以上に多いのだ


最近、僕のサーブが安定してきたこともあって

勝てる試合では、ほとんど取りこぼしがない。


しかし、負ける試合においては

パートナーのサービスゲームがキープできない

明らかに僕の前衛力なのである。。。


そんな結論をもって飲んで帰ってきた

パソコンに向かい検索したのがこのＤＶＤ


ダブルスを勝ち続けるための絶対戦術 フルセットコース


買おうかなぁ・・・

ダブルスパートナーと2人で飲み会。

2人で仕事の話をしているうちに、焼酎ボトルが

1本空き

だんだん酔いも深まってきて、話題は・・・。

ダブルスで、あと1歩のところまで行きながらも

壁を乗り越えられない理由は一体何なのか？


ちなみに、僕のパートナー。

最近も全国大会に出場しており、シングルスでは


申し分ない実力。

って、ことは僕か・・・。


冗談はさておき、僕らのダブルスの特徴は

勝てる試合は圧勝。

負ける試合は惜敗。

なのである。


そして、リターン力が異常に高い。

これには理由があって、僕のサービスゲームの

キープ率が異常に低いこともあり、リターンゲームの

展開力が以上に多いのだ


最近、僕のサーブが安定してきたこともあって

勝てる試合では、ほとんど取りこぼしがない。


しかし、負ける試合においては

パートナーのサービスゲームがキープできない

明らかに僕の前衛力なのである。。。


そんな結論をもって飲んで帰ってきた

パソコンに向かい検索したのがこのＤＶＤ


ダブルスを勝ち続けるための絶対戦術 フルセットコース


買おうかなぁ・・・

土曜日が仕事のため、日曜日の試合にむけて

最後の練習と気合を入れてコートに向かったところ・・。


まさかの積雪。


仕方ないのでヤケ酒＆ヤケビッグマック

今日までは200円なのだ



サーブを安定させるには、身体を突っ込まないこと。

腕だけ振るくらいの気持ちで丁度いいのかも知れません。

ブログランキングに挑戦してます。

今日の記事が少しでもお役立ったなら、クリックで

応援宜しくお願いします！！
　　↓　　　　　↓　　　　　　↓

にほんブログ村

以前から話題にしていたが、ゾーンに近づくために

集中力を最大限に高めるグッズを紹介する


なぜ、今まで紹介しなかったのか？


答えは簡単。


写真を撮るのが面倒だったからだ


大脳生理学を活用したフィーリングテニスを主宰する

戸村さんが監修した集中力バンド




このバンドを活用し、あることを実践するだけで

右脳に働きかけアルファ波が発生する仕組みになっている。


つまり、集中力がＭＡＸに高まり、ゾーンに近づくって

ことだ。

詳しい説明はこちらのブログへ



何か今日は調子が悪いな・・・

ダブルフォルトが多いな・・・。

ストロークがどうもエラーするな・・・。


試合中、そんなセルフトークが始まったら、

このバンドを使ってリセットする。


そうすることで、雑念が消え、自分の力が100％発揮

でき、今まで負けていた試合でも勝てる




それでも勝てない相手はもちろんいるけど・・

ブログランキングに挑戦してます。

今日の記事が少しでもお役立ったなら、クリックで

応援宜しくお願いします！！
　　↓　　　　　↓　　　　　　↓

にほんブログ村

本日は、他の練習先が見つからず
あまり評判の良くない主催者のオフに参加。

いつも人数が多くて練習時間が短くなるので、今回は

事前に参加人数を確認し、6名で2時間と聞いていたのに、

行ってみると人数が多い

この主催者いつもなんだよなぁ・・・と思いながら

練習できないよりマシかと気を取り直してプレー開始。


体調が悪いせいか、今日はストロークのタイミングが

合わない。どうしても面がかすれて当たり、ボールが

短くなる。

さらに、サーブ練習。

最近の好調が嘘のように、ネットとオーバーを繰り返す。


そこで、コッソリ登場させた

☆スピンサーブがラクラク打てる！スピン系サーブ練習機【スピンサーブマスター】SpinServeMast... 価格：2,800円（税込、送料別）

当たりが安定してきた。

さすが、スピンサーブマスター
使えるやつだ

ブログランキングに挑戦してます。

今日の記事が少しでもお役立ったなら、クリックで

応援宜しくお願いします！！
　　↓　　　　　↓　　　　　　↓

にほんブログ村

ダブルスにおいて、相手に平行陣を敷かれると

どうしてもボレーＶＳストロークの戦いになる


相手のボレーが浅ければ、ステップダウンで攻撃的に

撃ち込んでいったり、アングルに落としたり、

スピンロブで頭上を越したりと色々な攻めパターンが

展開できる


しかしながら、深い伸びてくるボレーを打つ相手には

どうしても守備的になりがちだ。


そんなときにでも、攻撃的に返球するには

どうすれば良いか？

今日は、そんなテーマで練習してきた。


結論的に、大事なことは３つ。


①背筋を伸ばす

②軸足1本で打つ（所謂、バックフット）

③できるだけ、ライジングで打つ。


この３つができれば、相手の深いボレーに対しても

相当攻撃的なショットが打てることがわかった。

ブログランキングに挑戦してます。

今日の記事が少しでもお役立ったなら、クリックで

応援宜しくお願いします！！
　　↓　　　　　↓　　　　　　↓

にほんブログ村

世界のトッププロの試合。

見るのは面白いが、技術的な参考には

全くならない


レベルが違いすぎて他のスポーツみたいだから。


でも、シニアツアーやＭＩＸの試合は

プロの試合でも結構参考になる。


そう思って、最近シニアツアーの動画や

ＭＩＸの動画にはまっている。


最近のお勧めはコレ。


ビーナス・ウィリアムズ＆マイケル・チャン

　　　　　　　　　　　　

ウォズニアッキ＆エドバーグ




しかも、エドバーグとウォズニアッキ、

とってもお似合いで楽しそうだ


テニスのレベルが高くて、しかもペアが若くて可愛い。

こんなＭＩＸなら僕もやってみたい




しかし、ウィリアムズとチャン。

チェンジコートの休憩時に、全く会話がないところが

また笑える



ブログランキングに挑戦してます。

今日の記事が少しでもお役立ったなら、クリックで

応援宜しくお願いします！！
　　↓　　　　　↓　　　　　　↓

にほんブログ村

フォームや理屈にフォーカスするのも

オヤジテニスの醍醐味である


でも、加速的に、そして飛躍的に上達するためには

他の人と同じことをやっていてもダメなんだと思う。


一般道路でなく、高速道路に乗る必要があるのだ。


その高速道路に乗るキーワードのひとつが

集中力。


この集中力を上手くコントロールすることで

ジュニアが、たった数年で全国レベルの実力を

持つのと同じ階段をのぼることができるのだ。


日本最速サーバーの有本プロも、集中力を上手く

活用している選手だ。




彼はサーブの調子が悪くなると、1点集中法を使って

集中力を高めている。


そして、この1点集中法を簡単に、より効果的に

実現させるグッズを発見。

もちろん、テニスのプレー中に活用できるものだ！

次回、写真つきで紹介させてもらう！




今日は子供がインフル発症のため、看病で会社を

休むことになった



ブログランキングに挑戦してます。

今日の記事が少しでもお役立ったなら、クリックで

応援宜しくお願いします！！
　　↓　　　　　↓　　　　　　↓

にほんブログ村

休日出勤の振休で1日テニス。

今日のテーマはライジング。


いつもより速い打点で相手コートに

打ち込むことだ。


昨日までのイメージトレーニングで

ライジングをやってきたことは、リズムトレーニング。

タン（バウンド）・・・・タン（インパクト）

のリズムで素振りをしていたのを

タン（バウンド）タン（インパクト）

のリズムで素振り。



そして、本日、オンコート。

上手くいった！！


色々なリズムで素振りをすることで

ライジングは身に付くのだ


僕が震撼した究極のライジング打法はこちらから



ブログランキングに挑戦してます。

今日の記事が少しでもお役立ったなら、クリックで

応援宜しくお願いします！！
　　↓　　　　　↓　　　　　　↓

にほんブログ村

思い通りのサーブを打てるようになりたい！

そう思っていくら投資しただろうか？

有名コーチのプライベートレッスン　18,000円

サーブ関連のテニス教本　3冊　6,000円くらい

サーブ関連のＤＶＤ　10本　合計60,000円くらい

サーブ関連の情報商材　１つ　14,000円

スピンサーブマスター　　2,800円

まぁ。ここ3年くらいで10万円くらいは払っただろうか？

10万円と思うかもしれないが

仮に、スクールなんかに通っていたら月に1.2万円くらい
だから、年間14．4万円。

3年間なら50万円くらい払うことになる。


そう考えると、自分の学びたい情報だけを自ら選択し

投資しているから納得できる。

これらの投資があったから、少しづつではあるが

確実にサーブも良くなってきている


そして、今年のテーマ。

フォアハンド。

悩みに悩みぬいた結果、あるＤＶＤを購入することにした。




杉山愛を育てた新井コーチの超攻撃的フォアハンド

紹介されているサンプル動画を見ると、目が釘付け

ライジング！

頭より高い打点からの打ち込み！

ドライブボレー！！！

ショートバウンドでのパッシング！！！！

このフォアハンド欲しい

心からそうおもった。

有名コーチのレッスンは1回でも数万円。

このＤＶＤ21,800円。

今後のことを考えると投資の価値有りと判断した。

内容のレビューは視聴しだい報告しますね～！！

戸村基貴さんのフィーリングテニスによれば

自分の打ちたいボールの弾道やスピードが

イメージできれば、後はボールに集中して

「今、打ちたい」

と思う瞬間にスイングすれば・・・。


自分の打ちたい弾道とスピードのボールが

勝手に飛び出していく・・・そうだ。


懐疑的に聞こえたかもしれないが、

実は本当。


でも、正直言うと偶然打てたのか？

それとも狙って打てたのか？

ココが良くわからない


どうしても、オッサンになると理論的に説明を

求めたくなるもので、こういう動作をしたから

こういう結果が出た。

そんな理屈で自分のショットを説明したくなる


でも、フィーリングテニスの考え方はそうじゃない。


自分の打ちたいイメージを持ってボールに集中すれば

勝手にそんな弾道のボールが飛んでいくのだ。

熱いお鍋に触ったら、反射的に手が動く。

そんなイメージでテニスをした方が上手くなるというのが

フィーリングテニスの理論。

納得いかないけど、そっちの方が上達が速いんだなぁ

戸村さんのサイトはこちら

20年前にテニスを始めた僕。


当時のフォアハンドと今のフォアハンドは

明らかに違う。


ここ1年、そのギャップを埋めるべく

色々と研究してきた。


そのギャップのひとつが打点。


昔のフォアハンドはスイングの途中に

打点がある。

打点からボールを押し出す感覚がある。


最新のフォアハンドは、打点が一番前。


それ以上、ラケットは進行方向にいかず

そこから掃うように肩口に巻き込むのだ


結果としてワイパースイングになる。


そして、この打点が一番前のフォアハンド。

どれだけ打ってもバックアウトしないという

メリットがある。

昨年の秋よりシングルスにも結構、力を入れている

特に冬の寒い季節。

4人で2時間のダブルスでさえ、身体が凍えて

筋肉が固まってしまう


その点、シングルスの場合はコートカバー範囲が

広いだけあって結構、温まる。


課題だったサーブが安定してきたところで

次の課題はフォアハンドをより強力にすることに

取り組んでいる。

つまり、破壊的フォアハンド


僕なりの破壊的フォアハンドの定義。

ボールのスピードがある程度速いことは当然。

それに加えて、打点の高さ。

そして、より早いタイミングで相手の時間を奪えること。


打点の高さについては、肩口から頭の高さの打点で

相手コートに突き刺すことを可能にしたい。

タイミングの理想は、ライジングとショートバウンド。

そしてドライブボレーだ。


フォアハンドでエースを量産するシングルスプレーヤー。

これをキーワードにして、今年は勉強していくつもり。


既に自分なりの答えや道筋は見えてきている。

また報告させてもらいます

ブログランキングに挑戦してます。

今日の記事が少しでもお役立ったなら、クリックで

応援宜しくお願いします！！
　　↓　　　　　↓　　　　　　↓

にほんブログ村

試合に強くなるテニス

～簡単に勝てるダブルス～





ＪＯＰ35歳以上ランキング1位の右近貴士さんのＤＶＤ。

中身は3枚組みです。



2枚目のＤＶＤのテーマはサーブ＆スマッシュ。


特に、右近さんはサーブのレッスンに力が入ってます

さすが、フィーリングテニスの戸村さんの教え子だけに

あるメソッドがＤＶＤに盛り込まれています。



通常の練習では絶対に見ることができない視点を

敢えて取り入れているところは流石だと思いました。



この視点を加えることで、スピンサーブとスライスサーブの

打ち分けが可能になると僕は思います。


最近、調子の良いサーブをさらに武器にするため

そこだけピックして30分も見続けてしまいました

オーバーヘッド系に苦手意識を感じているなら

2枚目のＤＶＤはかなり役立つと思います。





ブログランキングに挑戦してます。

今日の記事が少しでもお役立ったなら、クリックで

応援宜しくお願いします！！
　　↓　　　　　↓　　　　　　↓

にほんブログ村

試合に強くなるテニス

～簡単に勝てるダブルス～





ＪＯＰ35歳以上ランキング1位の右近貴士さんのＤＶＤ。

中身は3枚組みです。



気になる内容ですが、1枚目のＤＶＤ。

ストローク＆ボレーの基本的な技術の解説が中心。

さすか20年来の名コーチ。
フォームは美しい


でも、簡単に勝てるダブルスというサブタイトルの割に

基本的な技術解説が中心だな。。。


というのが初めの感想


しかし・・・。

ストロークの基本技術の解説の後に収録されていた

実践的ストローク映像。

すげぇ



そして、何より今までのテニス上達ＤＶＤになかった

試みが。。。

コーチ対談である。

如何にしてＪＯＰベテランを勝ち抜くのか？

そんな右近さんのノウハウが凝縮された対談が

収録されていた。


名のある猛者たちを打ち砕き、35歳以上のチャンピオンに

上り詰めた秘策。

必見だと思います。





ブログランキングに挑戦してます。

今日の記事が少しでもお役立ったなら、クリックで

応援宜しくお願いします！！
　　↓　　　　　↓　　　　　　↓

にほんブログ村