2011年10月29日
4時間テニスをしても筋肉痛にならない方法
アラフォーになってくると、筋肉の衰えが
最大の敵だ。
気持ちはあっても、身体がついてこない
そこで目をつけたのがサポート機能のあるインナー。
イチローが宣伝しているワコールのCW-Xや
アンダーアーマーなどを検討したが、テニス用って
意外と見つからない。
でも、ようやく見つけたのがコレ。
ヨネックスから発売されているSTB。
なんでも肩甲骨のバランスを整え、身体の軸を安定させる。
そして何よりもゼロポジションが身体に記憶されるらしい。
ゼロポジション。
ご存知だろうか?
所謂、サーブやスマッシュを打つ際にもっとも力が
入る肩関節の位置である。
サーブを強化したい!
多少、振られても安定したストロークを打ち返したい!
そんな想いから着用しだしたのだが、思わぬ副作用。
まったく筋肉痛にならないのだ。
長時間テニスの翌日に筋肉痛に悩む同世代の仲間を
横目に涼しい顔で仕事ができる
思わず2着目を購入してしまった
最大の敵だ。
気持ちはあっても、身体がついてこない
そこで目をつけたのがサポート機能のあるインナー。
イチローが宣伝しているワコールのCW-Xや
アンダーアーマーなどを検討したが、テニス用って
意外と見つからない。
でも、ようやく見つけたのがコレ。
ヨネックスから発売されているSTB。
なんでも肩甲骨のバランスを整え、身体の軸を安定させる。
そして何よりもゼロポジションが身体に記憶されるらしい。
ゼロポジション。
ご存知だろうか?
所謂、サーブやスマッシュを打つ際にもっとも力が
入る肩関節の位置である。
サーブを強化したい!
多少、振られても安定したストロークを打ち返したい!
そんな想いから着用しだしたのだが、思わぬ副作用。
まったく筋肉痛にならないのだ。
長時間テニスの翌日に筋肉痛に悩む同世代の仲間を
横目に涼しい顔で仕事ができる
思わず2着目を購入してしまった
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