tennis365.net テニス365ブログ 新着記事を読む ]    [ テニス365 ホームショッピングニュースログイン ]

テニスオフ狂の詩 10数年のブランクを経てテニス熱が再燃したアラフォーのテニス日記です。目指せ、上級者!目指せ、ベテランJOP

回転かけたりゃ、身体は開くな!

早朝のシングルス練習は雨で当然中止。

仕方ないので家事に専念。
行いが良かったのか、昼からピーカン晴れ


やはり梅雨の時期はダブルヘッダーをして
雨天中止に対するリスクヘッジが必要だワハハ

本当に両方参加となったら、体力的にヤバイが・・冷や汗


湿度が高く、汗が吹き出る中、3時間ダブルス。

最初の2時間はサーブが絶好調だったのに
途中からダブルフォルトの嵐。


全く回転がかからず、すっぽ抜けていく。

と思いきや、ネットすら越えない・・・。



僕の場合、疲れてくるとサーブが安定しない要因が2つ。

ひとつは左手が下がる。
調子の良いときトロフィーポーズでは左手は天を向いてる。

疲れてくると、ネット方向に倒れていく。
結果、ネットが増える・・・。

もうひとつは身体の開き。

疲れてくると、タメがなくなり身体が開く。
打球タイミングが早くなることで、回転がかからず
スッポ抜けてく・・・。


サーブを安定させるためには、ある程度の体力が必要だ汗
どんどん早くなってくる。
サーブ | 投稿者 tennisoff 21:27 | コメント(0)| トラックバック(0)
トラックバック
こちらの記事へのトラックバックは下のURLをコピーして行ってください。
コメント
この記事へのコメントはありません。
画像
画像の数字:
名前:
メールアドレス:
URL:
コメント:

テニスオフ狂の詩

10数年のブランクを経てテニス熱が再燃したアラフォーのテニス日記です。目指せ、上級者!目指せ、ベテランJOP


★加藤季温プロのダブルスを勝ち続けるための絶対戦術

★あの鈴木貴男プロが推薦するフォアハンドストロークマスタープログラム

★杉山愛の公認コーチ直伝のワイパースイング フォアハンド編~


★月岡一公の「速攻!ダブルスのポジショニング・セオリー」~サービス&レシーブからの最もよくある展開“30パターン”

最近の記事
サービスを安定させる…
09/26 22:38
伊達公子はプロの自覚…
09/25 22:41
振れば振るほど、入る…
09/17 21:28
3連休、テニスができ…
09/16 20:13
3連休、テニスができ…
09/16 20:13
テニス肘でお悩みではありませんか?腱鞘炎完全解消マニュアル
最近のコメント
この動画を見ていると…
KN 08/01 23:11
ラッキーさん…
ヒゲおやじ 06/03 23:20
ガット選びは難しいで…
ラッキー 06/01 22:41
スピンプロではなく、…
tennisoff 03/23 20:54
スピンプロではなく、…
tennisoff 03/23 20:54
<<  2012年 6月  >>
          1 2
3 4 5 6 7 8 9
10 11 12 13 14 15 16
17 18 19 20 21 22 23
24 25 26 27 28 29 30
このブログサービスは「テニス365 テニスブログ」で運営しています。テニス365会員なら無料でご利用・作成いただけます。