2013年05月02日
身体感覚に囚われすぎないことも大事
一昨日、昨日とサーブがかなり好調だった。
サークルスクラッチのイメージをサーブに
変換することで、弾道イメージを思い浮かべるだけで
スピン、スライス、フラットを打ち分けることができた。
俗に言うサーブ掴んだどぉぉぉ
って感じだ。
今までもこういう感覚は何度もあったが、
次のテニスのときは上手くいかない。
同じような感覚でやっているはずなのに。。。
でもって、身体感覚に囚われずぎると
サーブが一向に入らなくなる。
毎回、同じ身体感覚だけど、サーブが入らないのと
毎回、違う感覚でサーブを打つけど、きっちりサーブが
入る。
どっちがいいですか?
勝つためには絶対後者。
だから、調子の良いときの身体感覚に囚われすぎず
ダメなときは入るサーブを打つ方法にフォーカスする。
それくらいの割り切りが大事だと思うのです。
勝つためには!
サークルスクラッチのイメージをサーブに
変換することで、弾道イメージを思い浮かべるだけで
スピン、スライス、フラットを打ち分けることができた。
俗に言うサーブ掴んだどぉぉぉ
って感じだ。
今までもこういう感覚は何度もあったが、
次のテニスのときは上手くいかない。
同じような感覚でやっているはずなのに。。。
でもって、身体感覚に囚われずぎると
サーブが一向に入らなくなる。
毎回、同じ身体感覚だけど、サーブが入らないのと
毎回、違う感覚でサーブを打つけど、きっちりサーブが
入る。
どっちがいいですか?
勝つためには絶対後者。
だから、調子の良いときの身体感覚に囚われすぎず
ダメなときは入るサーブを打つ方法にフォーカスする。
それくらいの割り切りが大事だと思うのです。
勝つためには!
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