僕のサーブが調子を崩す傾向をみせるときに
良くある出来事が、トスの上がり方だ。
ボールが指にひっかかるようになり、まっすぐ
上がらなくなる。
あれ?と思いはじめると大体、現象として
肘が早く曲がり、ボールを放り上げるように
トスをあげている。
腕をのばしてボールをゆっくり離して・・・
なんて考え出すと、ボールへの集中が切れて
ますます悪循環に・・・。
今月号のテニスマガジンに、その解消法が載っていた
トスをあげるときに、ボールを持つ手のひらの方向を
変えるだけで、肘が曲がらなくなるのだ。
最初は若干違和感があるが、やってみるとなるほどって
感じ。
興味のある人は是非読んでもらいたい
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