2012年02月10日
集中力を活用してテニスを上達する方法
フォームや理屈にフォーカスするのも
オヤジテニスの醍醐味である
でも、加速的に、そして飛躍的に上達するためには
他の人と同じことをやっていてもダメなんだと思う。
一般道路でなく、高速道路に乗る必要があるのだ。
その高速道路に乗るキーワードのひとつが
集中力。
この集中力を上手くコントロールすることで
ジュニアが、たった数年で全国レベルの実力を
持つのと同じ階段をのぼることができるのだ。
日本最速サーバーの有本プロも、集中力を上手く
活用している選手だ。
彼はサーブの調子が悪くなると、1点集中法を使って
集中力を高めている。
そして、この1点集中法を簡単に、より効果的に
実現させるグッズを発見。
もちろん、テニスのプレー中に活用できるものだ!
次回、写真つきで紹介させてもらう!
今日は子供がインフル発症のため、看病で会社を
休むことになった
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