tennis365.net テニス365ブログ 新着記事を読む ]    [ テニス365 ホームショッピングニュースログイン ]

テニスオフ狂の詩 10数年のブランクを経てテニス熱が再燃したアラフォーのテニス日記です。目指せ、上級者!目指せ、ベテランJOP

バック側に高く跳ねるスピンサーブをリターンするコツ

今日の早朝ダブルス練習会は、昨日と同じメンバーが
3人。


昨日、バック側に高く跳ねるスピンサーブを打たれ

ことごとく、ポーチに捕まったので、今日はその

対処が一番の課題。


なんせ、頭の上まで跳ねるので弾ませてしまうと

全く力が入らない。


昨日は、ライジングのスライスカットも試みたが

それでも浮き球になってしまい、ファーストボレーから

アタックされまくり・・・びっくり


弾む前に対処と言っても、ある程度のスピードのある

スピンサーブだから、弾んでしまうものは仕方ない。


そこで、でてくる対処法がジャックナイフ。


ジャックナイフのコツは、前に飛ばないこと。

ついつい、相手のリターンに対して厚く当てたいから

斜め前に飛び上がりながらリターンするが、

却って力が入らないのだ。


右足で真上にジャンプして

インパクトポイント10センチ前から

インパクトまでに意識を置いて、コンパクトに

しっかりボールを捕らえる。


これで相手コートにボールが突き刺さる。


今日のスピンサーブリターンはほぼ完璧。



しかしながら、相手は更に上手で

跳ねるスピンと滑るスライスを織り交ぜて

展開。


相手のバウンドに合わせてジャンプして、スライスだと

全く対処できないんですよね。。。怖~い

リターン | 投稿者 tennisoff 15:31 | コメント(0)| トラックバック(0)
トラックバック
こちらの記事へのトラックバックは下のURLをコピーして行ってください。
コメント
この記事へのコメントはありません。
画像
画像の数字:
名前:
メールアドレス:
URL:
コメント:

テニスオフ狂の詩

10数年のブランクを経てテニス熱が再燃したアラフォーのテニス日記です。目指せ、上級者!目指せ、ベテランJOP


★加藤季温プロのダブルスを勝ち続けるための絶対戦術

★あの鈴木貴男プロが推薦するフォアハンドストロークマスタープログラム

★杉山愛の公認コーチ直伝のワイパースイング フォアハンド編~


★月岡一公の「速攻!ダブルスのポジショニング・セオリー」~サービス&レシーブからの最もよくある展開“30パターン”

最近の記事
サービスを安定させる…
09/26 22:38
伊達公子はプロの自覚…
09/25 22:41
振れば振るほど、入る…
09/17 21:28
3連休、テニスができ…
09/16 20:13
3連休、テニスができ…
09/16 20:13
テニス肘でお悩みではありませんか?腱鞘炎完全解消マニュアル
最近のコメント
この動画を見ていると…
KN 08/01 23:11
ラッキーさん…
ヒゲおやじ 06/03 23:20
ガット選びは難しいで…
ラッキー 06/01 22:41
スピンプロではなく、…
tennisoff 03/23 20:54
スピンプロではなく、…
tennisoff 03/23 20:54
<<  2013年 7月  >>
  1 2 3 4 5 6
7 8 9 10 11 12 13
14 15 16 17 18 19 20
21 22 23 24 25 26 27
28 29 30 31      
このブログサービスは「テニス365 テニスブログ」で運営しています。テニス365会員なら無料でご利用・作成いただけます。