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テニスオフ狂の詩 10数年のブランクを経てテニス熱が再燃したアラフォーのテニス日記です。目指せ、上級者!目指せ、ベテランJOP

攻撃と安定を両立させる両手バックの打ち方とは?

本日は初打ち。

本当は、今日から会社だったのが初打ちをしてからで
ないと仕事もねぇぇ冷や汗

ということで12時から4時間テニスラケット&ボール

昨年末から両手バックの攻撃力UPを意識している。

バックで深く繋ぐ守備的ショットはもちろん、
浅くなった相手の球はバックでエースを取りにいく。

実は、この2つのショット。
スイング幅を変えることで安定したショットが打てる。


守備的ショットは、テークバックからインパクトまでを
意識して打つ。→フォロースルーは小さくなる。

攻撃的ショットはインパクトからフォロースルーを
意識して打つ。→ワイパースイングになる。


この2つを意識して打つだけで攻撃力と安定性が
両立するのだ。
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バックハンド | 投稿者 tennisoff 18:53 | コメント(0)| トラックバック(0)
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テニスオフ狂の詩

10数年のブランクを経てテニス熱が再燃したアラフォーのテニス日記です。目指せ、上級者!目指せ、ベテランJOP


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