youtubeでプロのテニスを見たことがあるだろうか？

実は、Youtubeを使って飛躍的にテニスを上達させる
方法があるのだ


テニス上達に必要なのは弾道イメージを記憶情報として
脳に植えつけることである。


脳がイメージした弾道は再現が可能になるのだ

プロや上級者のプレイを観ると、どうしてもフォームや
ボールのスピードに目がいってしまいがちであるが
最も必要なのは彼らがどういった弾道でボールを打っている
かをしっかりと観ることである。

サーブに苦手意識があるなら、目標にしたサーブを打つ
プロのフォームではなく、弾道にフォーカス

サーブを強化したいならこの動画。
徹底的に弾道にフォーカスして観続けてもらいたい




アラフォーでも上達できるヒントが満載。
ブログ村のテニス上達法特集です。
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