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テニスオフ狂の詩 10数年のブランクを経てテニス熱が再燃したアラフォーのテニス日記です。目指せ、上級者!目指せ、ベテランJOP

ファーストボレーを安定させる方法とは?

本日は昼から4時間テニスを主催。
振替休日は、これで消化できた。


今日は、インカレ経験者や某県の優勝経験者も参加。

一方で、若干レベル的に物足りない方もおり、
レベル差のあるテニスオフとなった。

最近、シングルスばかりやっていたので
どうもファーストボレーのミスが冷や汗目立つ。

実は、スプリットステップとボレーを打つ間に
重要なステップがあるのをご存知だろうか?

アジリティーステップと呼ばれるものだ。

詳しくは、この動画を見ていただきたい



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ダブルス | 投稿者 tennisoff 21:08 | コメント(0) | トラックバック(0)

テニスオフ狂の詩

10数年のブランクを経てテニス熱が再燃したアラフォーのテニス日記です。目指せ、上級者!目指せ、ベテランJOP


★加藤季温プロのダブルスを勝ち続けるための絶対戦術

★あの鈴木貴男プロが推薦するフォアハンドストロークマスタープログラム

★杉山愛の公認コーチ直伝のワイパースイング フォアハンド編~


★月岡一公の「速攻!ダブルスのポジショニング・セオリー」~サービス&レシーブからの最もよくある展開“30パターン”

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