tennis365.net テニス365ブログ 新着記事を読む ]    [ テニス365 ホームショッピングニュースログイン ]

テニスオフ狂の詩 10数年のブランクを経てテニス熱が再燃したアラフォーのテニス日記です。目指せ、上級者!目指せ、ベテランJOP

サーブを安定させるのに重要な手首の使い方

昨日、youtubeでジャイロボールの投げ方を

動画で見続けていた。


ジャイロボールは、進行方向と回転軸が一致する回転で

ボールが飛んでいく。

アメリカンフットボールの遠投と同じ回転である。


実は、亜細亜大学テニス部監督の堀内昌一氏の

テニス1冊丸ごとサービスでもアメフトのボールや

ロケットボールをつかった練習法が紹介されている。


つまり、ジャイロボールを投げる投球は、サーブの威力の

向上につながると思ったのだ。


しかし・・・。



何かイメージがおかしかったのだろうか?

ナイターでテニスをしたら、サーブの当たりが

超不安定。

当然、サーブが全く安定しなくなってしまった。


手首が妙にグラグラになってしまっているのが

原因のようだ。


ゲームをやりながら、1時間半を使って修正。

手首を内側にコックして固定。

これがサーブを安定させるキモだ。

だから、これを使うとサーブが安定するんだな。



ブログランキングに挑戦してます。

今日の記事が少しでもお役立ったなら、クリックで

応援宜しくお願いします!!

  ↓     ↓      ↓
にほんブログ村 テニスブログ テニス上達法へ
にほんブログ村





サーブ | 投稿者 tennisoff 23:08 | コメント(0) | トラックバック(0)

テニスオフ狂の詩

10数年のブランクを経てテニス熱が再燃したアラフォーのテニス日記です。目指せ、上級者!目指せ、ベテランJOP


★加藤季温プロのダブルスを勝ち続けるための絶対戦術

★あの鈴木貴男プロが推薦するフォアハンドストロークマスタープログラム

★杉山愛の公認コーチ直伝のワイパースイング フォアハンド編~


★月岡一公の「速攻!ダブルスのポジショニング・セオリー」~サービス&レシーブからの最もよくある展開“30パターン”

最近の記事
サービスを安定させる…
09/26 22:38
伊達公子はプロの自覚…
09/25 22:41
振れば振るほど、入る…
09/17 21:28
3連休、テニスができ…
09/16 20:13
3連休、テニスができ…
09/16 20:13
テニス肘でお悩みではありませんか?腱鞘炎完全解消マニュアル
最近のコメント
この動画を見ていると…
KN 08/01 23:11
ラッキーさん…
ヒゲおやじ 06/03 23:20
ガット選びは難しいで…
ラッキー 06/01 22:41
スピンプロではなく、…
tennisoff 03/23 20:54
スピンプロではなく、…
tennisoff 03/23 20:54
<<  2012年 3月  >>
        1 2 3
4 5 6 7 8 9 10
11 12 13 14 15 16 17
18 19 20 21 22 23 24
25 26 27 28 29 30 31
このブログサービスは「テニス365 テニスブログ」で運営しています。テニス365会員なら無料でご利用・作成いただけます。