2012年03月19日
サーブを安定させるのに重要な手首の使い方
昨日、youtubeでジャイロボールの投げ方を
動画で見続けていた。
ジャイロボールは、進行方向と回転軸が一致する回転で
ボールが飛んでいく。
アメリカンフットボールの遠投と同じ回転である。
実は、亜細亜大学テニス部監督の堀内昌一氏の
テニス1冊丸ごとサービスでもアメフトのボールや
ロケットボールをつかった練習法が紹介されている。
つまり、ジャイロボールを投げる投球は、サーブの威力の
向上につながると思ったのだ。
しかし・・・。
何かイメージがおかしかったのだろうか?
ナイターでテニスをしたら、サーブの当たりが
超不安定。
当然、サーブが全く安定しなくなってしまった。
手首が妙にグラグラになってしまっているのが
原因のようだ。
ゲームをやりながら、1時間半を使って修正。
手首を内側にコックして固定。
これがサーブを安定させるキモだ。
だから、これを使うとサーブが安定するんだな。
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ジャイロボールは、進行方向と回転軸が一致する回転で
ボールが飛んでいく。
アメリカンフットボールの遠投と同じ回転である。
実は、亜細亜大学テニス部監督の堀内昌一氏の
テニス1冊丸ごとサービスでもアメフトのボールや
ロケットボールをつかった練習法が紹介されている。
つまり、ジャイロボールを投げる投球は、サーブの威力の
向上につながると思ったのだ。
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何かイメージがおかしかったのだろうか?
ナイターでテニスをしたら、サーブの当たりが
超不安定。
当然、サーブが全く安定しなくなってしまった。
手首が妙にグラグラになってしまっているのが
原因のようだ。
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