最近のサーブの技術を見ていると
身体の切り替えしというところが
非常に重要視されている。

いわゆる、テークバックからフォワードスイングへ
移行する瞬間である

サーブの苦手な人は、この切り替えしが
上手くいかず身体が開いてしまうのだ。

もう少し詳しく説明しよう。

普通、サーブを打つ瞬間はラケットを持つ手で
ボールを打とうとするわけだ。（当然だが）

しかし、サーブが上手な人はラケットを振り出す
意識は持っていない。

左肘を引くことによって、ラケットを持つ腕が
勝手に始動するのだ

こうすることによって、利き腕に無駄な力が
入らなくて済む。

たとえば、ボクシングのストレートや空手の正拳突は
右腕でパンチをしにいくのではなく、前に出した
左の肘をわき腹にひきつける反動で打ちにいく。

この原理と同じだ。

サーブの動きをこれに合わせるとすると
空に向かって正拳突きをするイメージだ

こうすることによって体が開くことなく右骨盤に
溜められた力がボールにぶつかっていくことができるのだ。


少々、マニアックな話題であるが本日の実践で
かなりいい感じでかった