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テニスオフ狂の詩 10数年のブランクを経てテニス熱が再燃したアラフォーのテニス日記です。目指せ、上級者!目指せ、ベテランJOP

スピンサーブの体重移動の仕方

スピンサーブがオーバーフォルトしてしまう人は
体重移動が前後に行われているケースが多い。


サーブの場合は下から上だ。

インパクトの後、右肩が身体の軸を通り越している
場合は要注意だ。

プロのサーブをチェックすると、身体が伸びた後
右肩の位置が動いてないのがわかる。

うまくいかない場合は、テークバック完了で
身体が沈みこんでいるかチェックだイシシ
サーブ | 投稿者 tennisoff 00:23 | コメント(0) | トラックバック(0)

テニスオフ狂の詩

10数年のブランクを経てテニス熱が再燃したアラフォーのテニス日記です。目指せ、上級者!目指せ、ベテランJOP


★加藤季温プロのダブルスを勝ち続けるための絶対戦術

★あの鈴木貴男プロが推薦するフォアハンドストロークマスタープログラム

★杉山愛の公認コーチ直伝のワイパースイング フォアハンド編~


★月岡一公の「速攻!ダブルスのポジショニング・セオリー」~サービス&レシーブからの最もよくある展開“30パターン”

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