不思議なことであるがテニスに限らず
勝負の流れというのは存在する。

そして勝負強い人間は、この勝負の流れを
操り、引き寄せる。

とかく試合で負けモードになると
焦るからかテンポが速くなりがち

そして、テンポが速くなればなるほどミスが増えて
相手がどんどん調子づく

気づくと自分の土俵ではなく、相手の土俵で
勝負させられているのである

仕事柄、僕は基本的にメンタルが強い方だと
思っているのだがテニスになると自分がコントロール
できなくなるときがある

たとえば、仕事で交渉のとき自分のシナリオどおりに
進まなくなってしまったらどうするか？


細かい各論で話が行き詰っているなら、話を抽象化する。

大きな総論で話が行き詰っているなら、あえて細部に
焦点をあてる。

こうやって交渉をコントロールするのだ


テニスの試合でも同じかも？

速いテンポでミスが多くなっているなら、
思い切ってペースを遅くする


ゆっくりしたペースで相手にリードされたら
テンポをあげてみる

どうしたら自分に流れを引き寄せられるのか？

調子や技術だけにフォーカスせず、大局を読む力こそ
試合の流れをモノにする奥義だと思う。

これがナカナカ難しいのだが・・・



アラフォーでも上達できるヒントが満載。
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不思議なことであるがテニスに限らず
勝負の流れというのは存在する。

そして勝負強い人間は、この勝負の流れを
操り、引き寄せる。

とかく試合で負けモードになると
焦るからかテンポが速くなりがち

そして、テンポが速くなればなるほどミスが増えて
相手がどんどん調子づく

気づくと自分の土俵ではなく、相手の土俵で
勝負させられているのである

仕事柄、僕は基本的にメンタルが強い方だと
思っているのだがテニスになると自分がコントロール
できなくなるときがある

たとえば、仕事で交渉のとき自分のシナリオどおりに
進まなくなってしまったらどうするか？


細かい各論で話が行き詰っているなら、話を抽象化する。

大きな総論で話が行き詰っているなら、あえて細部に
焦点をあてる。

こうやって交渉をコントロールするのだ


テニスの試合でも同じかも？

速いテンポでミスが多くなっているなら、
思い切ってペースを遅くする


ゆっくりしたペースで相手にリードされたら
テンポをあげてみる

どうしたら自分に流れを引き寄せられるのか？

調子や技術だけにフォーカスせず、大局を読む力こそ
試合の流れをモノにする奥義だと思う。

これがナカナカ難しいのだが・・・



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久しぶりに凹んだ

最近、試合でも安定していたサーブが壊れた

きっかけは、自分のサービスゲームの一発目。
僕のサーブがパートナーの背中を直撃

一瞬、空気が凍った

そこは昔からの友人関係。
冷静に「ＯＫ．大丈夫！」と言ってもらったものの。。。

僕の動揺は収まらず。。。。

ダブルフォルト連発。
全くコントロールが定まらない


深呼吸したり、ボールへの集中を・・・。と
思いつつも動揺がさらに広がる。

サーブが入れば、パートナーが決めてくれ
一応、40－40まではいくのだが、ノーアドで
2ゲームともダブルフォルトで自分のサービスゲームを
落とす。


結果は3－6。


全体的に調子が悪かったが、サーブの不調が敗因

なんとかならんか・・・。
僕のメンタル



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