テニスを上達を加速するための4要素。

ボディーワークについて、先日、お伝えした。

今回はフットワーク。
ただ、フットワークといっても足運びだけではない。

僕がメンターとしているのは中屋晋氏。
高校教師からテニスコーチに転身した異色の人物。

彼の発売しているＤＶＤは、テニスＤＶＤの中でも
最高レベルだと思う

今日は、ｙｏｕｔｕｂｅで見つけた自宅でできる
フットワークドリルを紹介。

ビリーズブートキャンプのつもりで試してもらいたい




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僕は正直あまりスマッシュが得意ではない

ダブルスでスマッシュが得意なパートナーと組むと
80％の確率でロブをお任せする。

残り20％は、ハイボレーかロブカット

そして、ある程度ゆっくりしたロブのときだけ
伝家の宝刀を抜くのである

あまりに抜かないから、宝刀が錆ていたりするのだが


しかし、スマッシュ力がないパートナーと組んだときは
決定力に欠ける傾向にあり試合が長引く。

試合が長引くと思わぬところで足をすくわれたりする
だから、ビジバシと試合を展開したいのである。

そのために必要なのが低めのロブに対するスマッシュ

僕の場合、このロブが弱い。
足がとまってネット

タイミングが間に合わずにオーバー

ますますスマッシュ恐怖症に陥るのだ。。


しかしながら、最近、元インカレ先取より
良いヒントをもらった。

「低めのロブは、地面と平行の弾道をイメージして打つ」である。

今度、試してみよ～


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