一生懸命スピンサーブを打っているつもりなのに
飛んでいくボールはスライスサーブになる

逆ハネするどころか明らかにボールの弾道が違う。
しかも、左に滑っていく。。。


身体が開き過ぎているのが原因とアドバイスされ、
身体を開かないように左手でブロックするが・・・。

一向に直らない。

ムキになって回転量を増やすと挙句の果てには、
ネットまで届かず自分のコートにバウンド


こんな経験ありませんか？

私がず～～～っとサーブで悩んでいたのが、この現象。


しかし、あるアドバイスで解決法が見出せました。
そのアドバイスとは？


「イメージが間違っているんだよ」


そうなんです。
頭でわかっているのに脳が納得していないのです



サービスにおいて動作方向と打球方向が違うことは
耳にタコができるほど聞いて理解しています

なのに・・・。

ネットがネットのせいで、目標ターゲットがネットを
透けて見えていることが、その事を忘れさせるのです。


ついつい、打点とターゲットを直線的に結んでしまう。

その結果、動作方向と打球方向を一致させるように
身体が動いてしまうんです。

その結果、身体が開く


さて、このイメージギャップを埋めるのに
すっごく簡単な練習法があります。

知りたいですか？


それはネットにビニールシートを掛けて
向こう側を見えなくすること。

実際にやっていると景色が変わりますよ

是非、実践してくださいね～

アラフォーでも上達できるヒント。
ブログ村のテニス上達法特集です。
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