テニスを上達を加速するための4要素。

ボディーワークについて、先日、お伝えした。

今回はフットワーク。
ただ、フットワークといっても足運びだけではない。

僕がメンターとしているのは中屋晋氏。
高校教師からテニスコーチに転身した異色の人物。

彼の発売しているＤＶＤは、テニスＤＶＤの中でも
最高レベルだと思う

今日は、ｙｏｕｔｕｂｅで見つけた自宅でできる
フットワークドリルを紹介。

ビリーズブートキャンプのつもりで試してもらいたい




アラフォーでも上達できるヒントが満載。
ブログ村のテニス上達法特集です。
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